La meditazione a spirale yang è una forma di meditazione di gruppo unica per i rami dello yoga dell’Atman International Yoga Organization.
Queste meditazioni sono organizzate per essere eseguite all’unisono tra le varie scuole di ATMAN come TARA Centre UK, NATHA Danimarca e MISA Romania.
Lo scopo della meditazione a spirale yang è portare alla consapevolezza dei partecipanti la presenza della Coscienza Cosmica, di far parte degli sforzi mondiali di elevazione della coscienza del pianeta e di entrare in uno stadio superiore di evoluzione dell’umanità.
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IL CONCETTO DI YIN – YANG
Nella filosofia orientale e anche nel paradigma scientifico moderno, la manifestazione dell’Universo contiene sempre un duplice aspetto: luce e tenebre, cielo e terra, positivo (+) e negativo (-), solare (del Sole) e lunare (della Luna). Nel pensiero orientale, l’aspetto solare, positivo, maschile è chiamato yang, e l’aspetto lunare, negativo, femminile è chiamato yin. Questi due concetti sono infatti l’espressione delle complementarietà e del dualismo Universale. L’esempio più chiaro di questa dualità è la corrente elettrica: sappiamo tutti che per avere elettricità abbiamo bisogno di un polo positivo e di un polo negativo. Solo insieme possono produrre energia elettrica. Nessuno di loro è migliore o peggiore dell’altro. La stessa cosa vale per il concetto yin-yang. Yin e yang non possono essere separati: il loro ritmo misterioso, la loro sottile alternanza costituisce la vita stessa dell’Universo.
Il pensiero orientale ha un simbolo estremamente semplice ma molto profondo che descrive questa alternanza universale di yin e yang. Questo è il famoso simbolo Yin Yang o Tai Chi.
In parole estremamente semplici e da un punto di vista molto generale, i significati principali di questo simbolo sono i seguenti:
Tutto ciò che esiste nell’Universo è polarizzato, cioè formato da yang-solare (+) e yin-lunare (-).
La presenza di queste controparti complementari e opposte crea una tensione. Da questa tensione nasce la Vita. Per mantenere la tensione (quindi la vita) deve predominare uno dei poli. Questa predominanza porta al movimento, al cambiamento, alla trasformazione.
I due poli della manifestazione sono contenuti in un cerchio tremendamente grande che li tiene uniti. Questo simboleggia l’esistenza di un Principio Trascendentale che controlla e domina da un livello superiore. Solo così la Creazione è possibile. Se il Principio Trascendente non costringesse i due poli a stare insieme, ritornerebbero nell’Unità, nell’Invisibilità, nella Non-manifestazione.
Ogni polarità contiene, nel seme, il suo opposto, il che significa che tutto è relativo. Tutto, in un modo profondo e misterioso, è il suo opposto. Ogni momento della vita include, in qualche modo, qualità diametralmente opposte a quelle apparentemente implicite. È ben nota la verità dell’androgina originaria (avente caratteristiche maschili e femminili in una) dell’essere umano. In virtù di ciò, l’equilibrio tra ormoni maschili (+) e femminili (-), condizione fino a qui della non vita, è possibile in tutti gli esseri umani indipendentemente dal sesso.
L’uomo è prevalentemente solare; il suo seme (lo sperma) è Lunare (-). La donna è prevalentemente lunare (-); il suo seme (l’ovulo) è Solar (+). Quindi, t”ai-ki è una perfetta sintesi simbolica dell’Universo e dell’Uomo, definendo in maniera magistrale l’essenza della Scienza dello Yoga. La rappresentazione dei due poli, quello Solare (+) e quello Lunare (-), come uguali è un punto di vista idealistico. Un equilibrio perfetto porta all’assenza di tensione, quindi alla non manifestazione. Nei mondi manifestati c’è e deve sempre esserci un polo predominante. Lo stato di potenza si manifesta quando i due poli sono molto vicini ad un perfetto equilibrio. Una forte mancanza di equilibrio tra loro si traduce in debolezza, sofferenza, malattia, mancanza di autocontrollo e mancanza di potere.
Un altro aspetto importante è che yang è centripeto (procede verso un centro o asse) e si muove in vortici energetici che girano in senso antiorario, mentre yin è centrifugo (procede lontano da un centro o asse) e si muove in vortici energetici che girano in senso orario. Yang è il principio di ordine, struttura, diminuzione dell’entropia. Yin è il principio del caos, della mancanza di struttura, dell’aumento dell’entropia.
La spirale è carica di molteplici significati simbolici. Molti di questi significati includono l’interazione dinamica tra yin e yang.
La spirale yang esprime l’energia luminosa, solare, dinamica e ottimista. Quando ci si sposta lungo il braccio di questa spirale in senso antiorario, è naturale raggiungere il centro, che rappresenta la Sorgente della Creazione da cui è partito tutto ciò che esiste e a cui ritornerà.
La spirale yang rappresenta quindi il movimento centripeto circolare di ritorno al Centro. La spirale yang è correlata al movimento dell’evoluzione spirituale che porta alla liberazione dal ciclo delle reincarnazioni, mentre la spirale yin è correlata al movimento di involuzione e concatenamento alla ruota della reincarnazione, poiché si allontana dal Centro.
La spirale si vede spesso in natura: il guscio della lumaca ne è un esempio ben noto. Il simbolismo della spirale è scientificamente fondato dalla teoria matematica della spirale logaritmica e del Numero Aureo, o serie di Fibonacci. Questo Numero Aureo fu scoperto dal matematico italiano Leonardo Fibonacci (c. 1170 – c. 1240), chiamato anche Leonardo da Pisa.
I numeri di Fibonacci hanno molte proprietà interessanti e sono ampiamente usati in matematica. I modelli naturali, come la crescita a spirale delle foglie su alcuni alberi, mostrano spesso la serie di Fibonacci. Un corollario di ciò sono le ben note strutture frattali e la scoperta della geometria frattale.
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LE MEDITAZIONI IN SPIRALE YANG
In questa meditazione i partecipanti (in coppia uomo-donna) si tengono per mano e sono disposti secondo la successione dei 12 segni astrologici dello zodiaco. Come risultato di questa disposizione, si verificano complessi fenomeni di risonanza sia con l’influsso benefico dell’energia yang sia con gli aspetti benefici di ciascuno dei 12 segni zodiacali e dell’influsso sottile dei rispettivi pianeti governanti. Di conseguenza, l’aura sottile di ogni partecipante si carica di energia benefica che equilibra e guarisce a un livello molto profondo, accelerando allo stesso tempo l’evoluzione spirituale della coscienza. Direttamente proporzionale alla dimensione (area) della spirale e al numero dei partecipanti, ogni persona può così vivere l’esperienza diretta di un intenso stato di beatitudine. Ogni persona rappresenta quindi una replica in miniatura dell’Essere Umano Cosmico Perfetto. Durante questa spirale yang, ogni partecipante (non importa il suo segno zodiacale) può sperimentare gli aspetti benefici di tutti i 12 segni zodiacali.
Da un punto di vista generale, l’influenza archetipica che arriva durante una spirale yang attraverso ciascuno dei segni astrologici è la seguente:
- L’Ariete canalizza l’impulso primordiale e l’entusiasmo senza fine
- Il Toro canalizza lo sforzo creativo sostenuto
- I Gemelli incanalano la misteriosa polarità della creazione
- Il cancro canalizza lo stato di passività e attaccamento
- Il Leone canalizza l’energia della vita e dell’amore nella sua forma più espansiva
- La Vergine canalizza il potere del discernimento e dell’intuizione
- La Bilancia canalizza il potere della socialità e la giusta via di mezzo (attraverso la quale si armonizzano i contrari)
- Lo Scorpione canalizza i misteri della disintegrazione della materia e della profonda trasformazione spirituale
- Il Sagittario incanala la dualità tra istinti e aspirazioni spirituali superiori e il trovare la via verso la fonte della creazione
- Il Capricorno canalizza il processo di trascendenza
- L’Acquario canalizza gli stati spirituali superiori di coscienza
- I Pesci incanalano il potere di esplorare il mondo interiore e di raggiungere lo stato di liberazione spirituale
Allo stesso tempo, attraverso le persone Toro, Vergine e Capricorno, i partecipanti a una spirale yang possono sperimentare le energie sottili dell’elemento terra (prithivi Tattva).
Attraverso le persone Cancro, Scorpione e Pesci, i partecipanti a una spirale yang possono sperimentare le energie sottili dell’elemento acqua (apas tattva).
Attraverso le persone Ariete, Leone e Sagittario, i partecipanti a una spirale yang possono sperimentare le energie sottili dell’elemento fuoco (tejas tattva).
Attraverso le persone Gemelli, Bilancia e Acquario, i partecipanti a una spirale yang possono sperimentare le energie sottili dell’elemento aria (Vayu tattva).
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Si comprende così che ai segni di terra corrisponde la materialità, ai segni d’acqua corrisponde emotività e sensibilità, ai segni di fuoco corrisponde passione ed entusiasmo, ai segni d’aria corrisponde intellettualismo, espansività e caldi sentimenti d’amore.
Attraverso le persone del Leone che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza la benefica influenza sottile del Sole, che darà la tendenza a combattere contro l’oscurità, a sperimentare un affinamento della coscienza, lo sviluppo di poteri di guarigione, la rivelazione dello spirito divino (Atman).
Attraverso le persone Cancro che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza la benefica influenza sottile della Luna, che darà creatività, controllo senza sforzo delle emozioni, personalità armoniosa, consapevolezza del livello sociale, tendenza a meditare.
Attraverso le persone Vergine e Gemelli che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza la benefica influenza sottile di Mercurio, che darà un aumento di intelligenza, desiderio di apprendere e conoscere, comunicazione articolata, potere di convincere le persone, inventiva.
Attraverso le persone Ariete e Scorpione che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza la benefica influenza sottile di Marte, che dà reazioni rapide, tendenza ad agire spontaneamente, forte potere sessuale, energia inesauribile, giusto giudizio. Inoltre, le persone dello Scorpione risuonano anche con Plutone, che dona rinnovamento spirituale, poteri magici, capacità di trascendere la personalità, lucidità cristallina.
Attraverso le persone Toro e Bilancia che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza l’influenza benefica sottile di Venere, che dona amore raffinato, erotismo intenso e raffinato, pensieri trasfiguranti, ispirazione artistica, attrazione per tutto ciò che è bello e armonico, buon gusto, tenerezza.
Attraverso le persone del Sagittario che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza la benefica influenza sottile di Giove, che dà profondi stati di comprensione mentale, raffinatezza di pensiero, espansività, entusiasmo, tendenza allo studio pratico della religione, il successo in ogni cosa, l’intuizione del fine ultimo dell’esistenza umana.
Attraverso le persone del Capricorno che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza la benefica influenza sottile di Saturno, che conferisce responsabilità, serietà, amore per la filosofia, prudenza, onestà, capacità di adattamento a tutti i tipi di situazioni difficili.
Attraverso le persone dell’Acquario che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza la benefica influenza sottile di Urano, che dà spirito di avventura, potere creativo, ricerca di significato, attenzione focalizzata, forza di volontà, autocontrollo.
Attraverso le persone Pesci che partecipano a una spirale yang, tutti gli altri partecipanti possono sperimentare attraverso la risonanza la benefica influenza sottile di Nettuno, che dà profonda intuizione spirituale, espansione della coscienza, sperimentazione diretta del vuoto beatifica, amore divino senza oggetto, la trascendenza della struttura inferiore della personalità, rivelazioni mistiche, percezione della grazia di Dio, capacità di proiettarsi in mondi paralleli.
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Se dovessimo fare una sintesi, possiamo dire che durante la spirale yang, la risonanza con le energie sottili di:
- Venere sviluppa gradualmente uno stato di generosità;
- Giove sviluppa gradualmente uno stato di pazienza;
- Saturno sviluppa gradualmente la disciplina;
- Marte sviluppa gradualmente il potere di agire correttamente;
- la luna sviluppa gradualmente il potere di meditare;
- il Sole sviluppa gradualmente lo stato di saggezza;
- Mercurio sviluppa gradualmente il potere di usare correttamente i mezzi giusti per realizzare ciò che vogliamo;
- Urano sviluppa gradualmente uno stato di armonia che aiuterà a raggiungere la meta spirituale;
- Plutone sviluppa gradualmente poteri paranormali;
- Nettuno rende gradualmente possibile il più alto risveglio spirituale che rende possibile la reintegrazione cosciente nella Coscienza Cosmica.
Gli esseri umani i cui corpi, emozioni e menti sono sufficientemente purificati ed equilibrati e che riescono a concentrarsi e a coinvolgersi attivamente nelle meditazioni a spirale yang in cui c’è un gran numero di partecipanti (3000 – 4000 persone o più) possono facilmente entrare in stati del Samadhi (estasi cosmica).
Per comprendere attraverso l’esperienza diretta cosa succede durante una meditazione a spirale yang, bisogna partecipare ad almeno tre spirali yang che sono organizzate e fatte sotto la diretta supervisione di insegnanti competenti. Per avere un’esperienza significativa in una meditazione a spirale yang, devi essere molto ben riposato e avere abbastanza vitalità. Non importa se soffri di una malattia, infatti questa può essere parzialmente o completamente curata dopo alcune meditazioni sulla spirale yang. Non devi essere un praticante di yoga per beneficiare di una meditazione a spirale yang.
Un aspetto specifico generalmente sentito dalle persone che partecipano per la prima volta alle meditazioni della spirale yang è che possono sentire molto chiaramente le aree del corpo che sono squilibrate, i centri energetici sottili che sono bloccati e gli aspetti dell’essere che hanno bisogno miglioramento. Anche se questo potrebbe manifestarsi come una sensazione leggermente sgradevole nelle rispettive aree, nelle successive meditazioni questi effetti diminuiranno gradualmente e scompariranno completamente per effetto degli effetti riequilibranti e curativi delle enormi energie benefiche che si manifestano durante la spirale.
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